รู้ตัวเองเลยว่า ที่พยายามทำโน่นทำนี่ ก็เพื่อให้มีที่ยึดเหนี่ยว แต่ก็รู้สึกเติมไม่เคยเต็ม
อย่างประมาณอาทิตย์ก่อน ก็รู้สึกเหนื่อยๆกับการต้องประคับประครองชีวิต เคยคิดแบบว่า จะตายตอนนี้เลยก็ได้นะ จะได้สบาย แต่ไม่ได้อยากตายแบบนี้หรอก เพราะรู้ว่ามันเป็นอารมณ์เศร้าหมอง เดี๋ยวจะไปไม่ดี
ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้านะ ไม่ได้อยากฆ่าตัวตายอะไรแบบนั้น แค่รู้สึกว่า อยู่จนถึงเวลาไปเท่านั้นเอง
ก็ได้ลองฟังธรรมะเรื่องดูจิต ก็รู้นะว่าอารมณ์เป็นทุกข์ แต่ก็ไม่หาย
คิดว่า สุดท้ายทุกอย่างก็ว่างเปล่า ไม่มีอะไรเป็นตัวเป็นตนจริงๆ จะยึดมั่นถือมั่นสิ่งที่ทำให้เราเครียดอยู่ตอนนี้ไปเพื่ออะไร ตอนนี้คิดได้เท่านี้ แต่ยังไม่รู้จะต้องแก้ยังไง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น